男36岁，1月22号乘高铁从上海回宜春，基本全程戴口罩，途中吃了较多橘子，晚上到家喝了鸡汤等易上火的东西；23号感觉嗓子有点痒痒的，但也没在意；24号嗓子有点痒痛，偶尔会咳嗽，能咳出痰，喝了2片俊甲司坦泡腾片；25号早上六点多起床，发现有点低烧，眼睛也热热的，不过眼睛一会就好了不热了，也很清醒，偶尔有咳嗽，鼻子里热热的，持续到下午五点多量了下体温37.4℃，同时有点怕冷，大约睡了两小时，醒来感觉状态不错，在被窝里量了下体温37.7，怕不准，坐起来又量了下37.2，晚上吃了两片对乙酰氨基酚片，当晚就退烧了；26号早上起来也基本退烧了，但是嗓子还有点痒痛，有点鼻塞，偶尔有咳嗽，咨询医生后得知不能过早吃退烧药，所以26号也没吃退烧药和感冒药，只是吃了些治咳枇杷合剂，经过一天的体温检测，在37～37.8之间波动，有点畏寒，嗓子稍微好点。 目前状态就是量体温还稍微有点热，头用力晃动会稍微有点痛，鼻孔稍微有点热，有点鼻塞，基本不咳嗽，但嗓子还有点痒痛，感觉有痰在里面，无干咳、无乏力、无胸闷、无呼吸困难，精神状态还不错。请医生帮忙给点意见，主要是因为体温还有波动，谢谢。