您好!从您的描述来看,您是敏感肌肤状态,目前因为外界可能的刺激因素导致过敏性
皮炎发作了。本身很多人天生皮肤敏感,也有很多人因为前期疾病导致皮肤屏障功能受损、或者药物或者用过其他护肤品化妆品刺激导致继发皮肤敏感。
这种皮肤状态的时候很容易受到一点点轻微刺激就过敏了,大部分情况下都是很隐匿的,比如护肤品化妆品,或者吹风日晒、花粉粉尘、空气中飘浮物、植物、日光等等都有可能导致过敏的,就会有您现在这样急性发作的过敏性
皮炎表现了
目前过敏急性
皮炎期需要口服抗组胺药,比如依巴斯汀、左西替利嗪、奥洛他定、咪唑斯汀任意一种,按说明服用,直到不痒了再慢慢减量停药。这类药副作用不大,长期吃一段时间都没事
外用的话,目前需要停用一切化妆品护肤品水乳
洗面奶面膜,包括您以前用不过敏的(因为里面的添加剂成分都可能会引起加重)洗脸时间温偏凉一点的水,一日一次,动作轻柔轻轻撩,避免摩擦。
口服抗组胺药(俗称抗过敏药)比如依巴斯汀、咪唑斯汀、奥洛他定、左西替利嗪等任意一种,按说明服用。这类药物副作用不大,可以多吃一段时间直到不太痒再慢慢减量。
外用主要是弱效激素类比如地奈德乳膏,但因为不能时间太久,您可以早上外用地奈德,晚上外用非激素0.03%他克莫司(这类药早期前3-4天可能也有瘙痒红斑加重的症状,但是一般坚持会好。)面部外用激素不要超过一周,好转就停药。非激素的他克莫司不能突然停药,停药会复发。需要很缓慢的减量。比如控制住以后每两天一次、三天一次、一周一次,以此类推,慢慢停药
基本恢复差不多的时候也建议用敏感肌用的功效型护肤品,比如您的那些都可以,可以任选1-2种水乳最基本保湿即可,一定不要多用,越简单越好,肤感体会每个人都不一样,觉得****的品牌就长期固定下来,不要更换。
慢性敏感肌状态没有特别有效的方法去治疗,只能靠皮肤慢慢恢复。只能说最重要的就是避免冷热刺激,尤其是突然变化,不能吃热性食物、让脸发红的那些烫的食物,辛辣刺激食物。注意少去室外接触日光紫外线花粉粉尘等等。长期用那些敏感肌用的护肤品
敏感肌肤的修复及恢复都需要很长期的一个过程,数月甚至半年一年去调理才能慢慢恢复。这个恢复期不主要在于急性期用了什么药治好的,而在于保湿+防护外界刺激,皮肤需要慢慢修复。这期间都是一不留意就会很容易再次过敏急性发作,一定要小心防护。因为发作次数越多恢复也就越困难。